𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓 𝐆𝐨𝐚𝐥 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 หรือ วิธีการตั้งเป้าหมายด้วย 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓 𝐆𝐨𝐚𝐥

การตั้งเป้าหมายในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ไม่ใช่แค่ในเรื่องของการทำงานแต่ในเรื่องการใช้ชีวิต เราก็สามารถนำ SMART Goal Setting มาใช้ได้ มันก็เหมือนกับการที่เรากำหนด Framework ให้ตัวเอง เพื่อให้เป้าหมายที่เราตั้งไว้สำเร็จลุล่วงอย่างมีประสิทธิภาพและทันในระยะเวลาที่กำหนด วันนี้เราจะมาพูดถึงความหมายของ SMART Goal ทั้ง 5 ตัวกัน

𝐒 – 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜  เป้าหมายที่เราจะตั้งไว้นั้นควรมีความชี้เฉพาะ ความชัดเจน และความสำคัญ โดยเราสามารถใช้ W Questions ในการหาเป้าหมายของเราได้ อย่างเช่น

- ใครเกี่ยวข้องกับเป้าหมายนี้บ้าง? (Who)

- อะไรคือสิ่งที่ต้องทำให้สำเร็จ? (What)

- เป้าหมายนี้สามารถทำเสร็จได้ที่ไหนบ้าง? (Where)

- ช่วงระยะเวลาไหนที่จะสำเร็จเป้าหมายนี้ได้บ้าง? (When)

- ทำไมถึงต้องการทำเป้าหมายนี้ให้สำเร็จ? (Why)

𝐌 – 𝐌𝐞𝐚𝐬𝐮𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞  เป็นการกำหนด Deadline อาจจะมีการนำตัวเลขมาใช้วัดต่างๆหรือเปอร์เซ็นต์ต่างๆ แต่ก็สามารถใช้ การตั้งคำถามมาเป็นตัววัดความคืบหน้าของงานก็ได้ อย่างเช่น

- อะไรคือตัวบ่งบอกถึงความคืบหน้า?

- รูปร่าง ขนาด หรือปริมาณของเป้าหมายที่สำเร็จสามารถวัดได้จากอะไรบ้าง?

- จะรู้ได้อย่างไรว่าเป้าหมายนั้นสำเร็จแล้ว?

𝐀 – 𝐀𝐜𝐡𝐢𝐞𝐯𝐚𝐛𝐥𝐞 SMART goal ต้องเป็นการสร้างเป้าหมายที่สามารถเป็นจริงได้ เราอาจจะค่อยๆลองนึกดูว่า การที่เราจะทำเป้าหมายนี้ให้สำเร็จลุล่วงนั้นเราจะได้อะไรกลับมาบ้าง มันChallengeเราไหม? และถ้าหากเรารู้สึกว่ามันง่ายเกินไปก็ควรจะปรับเปลี่ยนบางอย่างเล็กน้อยให้มันรู้สึกว่ามีความ Challenge มากขึ้น

𝐑 – 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐯𝐚𝐧𝐭  ในขั้นตอนนี้เป็นการคิดว่า เป้าหมายที่เราตั้งไว้นั้นจำเป็นสำหรับตอนนี้จริงหรือไม่? และคุ้มค่าแก่การลงมือทำมากแค่ไหน หากเป็นเป้าหมายที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน ให้ลองคิดว่าหากทำไปแล้วจะทำให้ทีมก้าวไปข้างหน้าได้มากแค่ไหน และถ้าคำตอบออกมาไม่เป็นที่น่าพอใจนัก ก็อาจจะลองเปลี่ยนเป้าหมายดู

𝐓 - 𝐓𝐢𝐦𝐞-𝐛𝐚𝐬𝐞𝐝  ระยะเวลาเป็นสิ่งสำคัญมากว่าเป้าหมยที่เราวางไว้นั้นจะสำเร็จหรือไม่ เพราะถ้าหากว่าเป้าหมายนั้นสำเร็จลุล่วงก็จริงแต่กลับเลย Deadline ที่เราตั้งไว้ เราก็จะไม่มองว่ามันสำเร็จ ดังนั้นการตั้งเวลาที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างนึงเลย

เมื่อเราตอบคำถามตาม 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓 ได้ครบ จากที่เป็นแค่เป้าหมายที่ล่องลอยก็จะมีความชัดเจนมากยิ่งขึ้น ไม่เสียเวลาไปกับการทำสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายของเรา ลองนำวิธีนี้ไปใช้เราอาจจะมีแรงสู้กับการทำตามเป้าหมายของเราให้ได้

https://www.facebook.com/idsophis/posts/pfbid0U2HxUXevuiUUQxXmcFwsnqoZMnr8VbcK2jmLWAfSHeT3A2BsTjt5r2krU3uErRTVl